Alimentação

Hoje eu vou escrever a minha visão sobre um assunto um tanto polêmico!!! Alimentação...

É claro que os padrões Norte Americanos não são legais, comer fast food diariamente não é legal.. tomar refrigerantes em excesso, comer muitos doces... enfim!!

Me lembro que quando eu era pequena a questão na minha casa era, comer sem frescura, então durante muito tempo eu tive que engolir maionese (que eu odeio até hoje!) porque minha mãe não admitia que eu e minha irmã deixássemos de comer qualquer coisa a nós oferecidos. Geração saúde? OK! Na minha visão geração CHATA... como será a festa de aniversário dessa criança??? Salada em vez salgados, gelatina no lugar do bolo.... nada legal!!!

Eu acredito muito mais no controlado, do que no não comer. Que criança nunca teve vontade de ir no MC Donalds e comer um MC Lance Feliz, você se entupiu disso quando era criança e vai negar essa alegria ao seu filho? Daí vai no cinema e os olhos da criança enche de água ao olhar pipoca com manteiga (sssssiiiiimmmm cheinha de groduras trans), se os olhos tão daquele jeito, imagine a boca, o estomago até fica revirado, mas nãaaaao a mamãe trouxe uma banana saudável.

Não sou de me gabar, também não fico contrariando quem faz isso. Não vou discutir com ninguém essa minha visão, nem dizer que estou certa ou errada. Mas nós pais devemos saber balancear a alimentação dos nossos filhos em casa de tal forma, que quando for passear, eles poderão sim, comer um lanche, uma pipoca, tomar um refrigerante... meu costume é, MC Lanche feliz? Ok, pode... só que escolho suco e ela tem que comer a maça também... eu não grito, ela não faz birra, isso é natural! Essa é a regra!!!

Pipoca de microondas? Porque não!!! Miojo, porque não??? Isso não é costume... elas não comem todos os dias, e porque quando pede eu não vou dar??? Dou!!! Dou refrigerante!!! Uma vez por semana, duas??? As pessoas são extremistas, se miram em pesquisas feitas para pessoas obesas, para países em que as pessoas são acostumadas a fast foods...

Uma criança que come, arroz, feijão, saladas, frutas, carnes... sem frescura, sem falar que não gosta disso ou daquilo, como as minhas... como não satisfazer os desejos delas de vez enquanto?! Vai deixar passar vontade? Comer na rua longe de você? Porque isso vai acontecer, aconteceu comigo!!! Eu nunca tinha dado refrigerante pra minha filha e outra pessoa deu, não foi legal, eu me irei... mas ela já tinha tomado! Se ela gostou? Adorou!!! Mas não pede, porque sabe que não pode tomar todos os dias. Toma quando eu sirvo! Esse tipo de assunto me cansa... eu penso... foi feliz, comeu tudo que é gostoso e agora nega pro filho!!! Affffeeeeeeeeeee ruim é não comer o que é saudável!!!

2º assunto !!!

Nomenclaturas... Normalmente as pessoas se constrangem quando encontram pessoas deficientes, ficam sem jeito e se perguntam interiormente como chamar (sim isso é nítido no rosto de vocês!). Eu quando percebo já falo, é ela é deficiente!

Segundo o dicionário deficiente é um adjetivo masculino/feminino que quer dizer: que tem deficiência, falho, imperfeito, incompleto. Eu não acho feio ou subjetivo se usar esse termo, algumas pessoas se ofendem, outras simplesmente não gostam, mas esse é normalmente o termo que uso.

Hoje em dia um termo muito usado é “especial”, ok. Afinal especial é: peculiar a uma pessoa ou coisa; privativo, singular, exclusivo: aptidão, autorização especial. Fora do comum, excelente, notável. Eu particularmente não prefiro.

Mas a nomenclatura (e essa é a maneira legal para se reportar a tais pessoas) PORTADOR DE NECESSIDADES ESPECIAIS é ridícula! E aqui fica meu apelo ao judiciário, revejam seus conceitos (com todo o meu respeito!). Então vamos as vias de fato, “portador”= portar que segundo o dicionário é levar, conduzir, carregar; então eu porto uma caneta, a pego na sala e a levo até a cozinha e a deixo lá... eu pego meu carro, conduzo-o  até a garagem e o deixo lá... eu carrego a minha bolsa, e a deixo no descanso da cadeira. Agora alguém então pode me explicar como se “porta” uma deficiência?? Fico imaginando a Joana, ela pega a PC dela, porta até a cama, a deixa lá e sai andando. Ou então ela “porta” a cadeira de rodas dela (sua necessidade especial) até o carro, senta na cadeirinha, e quando chega a escola levanta e sai andando e sua cadeira fica no carro mesmo! NÃO, pessoas deficientes não são “portadoras de necessidades especiais”, deficientes “TEM necessidades especiais”, afinal ter = possuir, e o que você possui é seu, e você não pode simplesmente deixar para traz, como se pode deixar um casaco.

E não, não é preconceito chamar uma pessoa de deficiente! A não ser que ela não o seja. É preconceito sim chamar pessoas normais de “retardado mental”, “gardenal” e outras coisas subjetivas. Isso sim me ofende, isso me enfurece!

Agora se você me perguntar o que a Joana é, ela é Deficiente Física. 

Assistindo TV

No último post, dois assuntos ficaram pendentes, assistir TV e termologia para pessoas com deficiência... então vamos ao primeiro, assistir TV!

Esse é um assunto que normalmente causa polemica... o que deixar ou não seus filhos assistir na TV. Não estou aqui para dizer o que é certo ou errado, apenas para dizer como faço na minha casa... antes de ter TV a cabo, as meninas assistiam ao Quintal da Cultura e DVDs. Acho o quintal um programa maravilhoso, que ensina a lidar com diferenças (já que todos os apresentadores são uns diferentes dos outros) e traz desenhos e interações super interessantes, um programa que associa Dora, a aventureira (nosso desenho preferido), Escola pra cachorro e Palavra Cantada... o que mais querer???

Palavra Cantada é encantador... a maneira como eles ensinam através de musicas... simplesmente adoro (porém ainda não tira a atenção das minhas meninas), mas vale a pena fazer uma busca no YouTube e conhecer, caso você não conheça o trabalho deles... sensação!

Após a TV a cabo, minha antena está quase 90% do tempo na NickJr., porque os desenhos que passam lá são 100% educativos... os preferidos da galera aqui de casa:

• Dora, a aventureira (se a tradução fosse feita literal seria Dora, a exploradora) ela viaja em passeios incríveis, onde ajuda as outras pessoas e animais, além disso ensina (e ensina mesmo!) formas, cores e inglês.

• Equipe Umizoomi, são três personagens, cada um com o seu “poder”, que ensinam matemática... é incrível, pois a maioria das pessoas tem problema com matemática, mas se desde pequenos forem estimulados (e dessa forma tão legal) acredito que o trauma possa diminuir, com eles a Luiza aprendeu as formas, números, sequencias... é realmente muito legal!

• Ni Hao, Kai-lan... é o mesmo formato da Dora, bem parecido, porém ela ensina Mandarim...

• Go, Diego, Go, o Diego é primo da Dora, aparecia em alguns episódios dela, mas fez tanto sucesso que ganhou o seu próprio desenho... que simplesmente ensina coisas sobre os animais.

• Bubble Guppies... como diz a Luiza os Bubble Guppies são muito arteiros... se passa numa escola no fundo do mar, sinceramente eu não gosto muito, mas elas gostam... a Luiza aprendeu sobre a Esfinge assistindo eles, então, acho que tem tido valia.

Bom esses são os preferidos... fora isso, raras vezes elas assistem Disney Jr, isso porque elas também gostam da A casa do Mickey Mouse e da Princesinha Sofia, que igualmente os desenhos da Nick são bem educativos.

Mas quando se fala em televisão, além de monitorarmos os programas, temos que ficar atentos ao quanto eles assistem, aqui em casa tenho uma regrinha, depois da soneca do almoço é permitido, fora quando eu passo as atividades, devido as terapias da Joana e natação da Luiza, não sobra muito tempo, então elas dividem entre brincar e assistir TV. Isso vai de acordo com o desenho que está passando. Porém, as 18h30 é hora de desligar, jantar e preparar para dormir!

Então fique a dica, quando o assunto é TV temos dois dilemas, duas coisas a supervisionar: Programação e Horario!!!

Recomeçando...

Já se passou mais de um ano desde meu ultimo post... mas agora sinto a necessidade de recomeço!!! Sim... porque recomecei minha vida... Vamos então as novidades!

Eu e meu (ex) marido voltamos!!! Pura felicidade!! Uma nova maneira de nos tratar, uma nova maneira de administrar a casa e... nossas filhas!!! A primeira medida foi diminuir a jornada de trabalho do Lucas para que ele pudesse dar mais atenção as meninas e passar mais tempo com elas. Outra coisa foi estabelecer rotina... sempre foi uma coisa difícil para mim, mas finalmente consegui! Hora de comer, assistir TV (ainda vou escrever sobre isso!), fazer atividade em casa, tomar banho, dormir... enfim!! É complicado pois eu trabalho fora e nem todos os dias estou aqui em casa no horário. Mas sigo tentando!!!

Em meio a esse recomeço, pela primeira vez tive problemas na escola da Joana, ela sem material... a direção também não capacitou a professora para recebe-la em sua sala! Passei da fúria para a mudança, não sou pedagoga, mas tenho boa vontade... decidi então ser a professora dela. Em casa venho fazendo trabalhos diferentes de reconhecimento de vogais e cores. Iniciei com o reconhecimento da vogal "A"... ela respondeu muito bem a isso, então depois de alguns dias relacionei a letra "A" com a cor "A zul", porque azul, além de começar com "A", é bem mais fácil do que Amarelo e também é uma cor primaria. Sim pensei em tudo isso!!

E é lindo ver ela abrindo a boca e soltando um "A" para tentar falar Azul.

A raiz dos problemas... a maioria das pessoas são desinformadas, e porque querem, pois hoje na internet se tem todas as respostas. As pessoas relacionam Paralisia Cerebral (PC), com retardo e/ou problemas cognitivos e intelectuais, quando na verdade a PC (se não for associada a mais nada) é simplesmente um problema motor. As pessoas com PC tem dificuldade de se locomover, de falar, apalpar, agarrar... enfim... coisas motoras! Elas são extremamente sensíveis e muitas vezes muito inteligentes... e elas tem uma vontade incrível de aprender as coisas. Elas interagem socialmente, entendem, e são acima de tudo PESSOAS que merecem ser tratadas de forma igualitária.

Mas preciso dizer, não tem coisa que me irrita mais do que ouvir frases do tipo SER DIFERENTE É NORMAL, não, não é normal, tanto que é diferente! Deve-se tratar pessoas diferentes, especiais, deficientes (use aqui o termo que achar melhor, só não me diga PORTADOR DE NECESSIDADES ESPECIAIS, pois esse é um outro erro para um outro post) de forma normal, igualitária; porém elas não são iguais, normais. Normal é andar, falar, correr, brincar, saltar... Digo isso porque lido e aceito muito bem o fato de minha filha ser especial e ter PC, isso nunca foi problema pra mim! Não devemos rotular.

Voltando ao fato de eu me auto intitular "pedagoga da minha filha"... sei que não sou, não sou formada em pedagogia e respeito muito essas profissionais. Mas sou só da minha filha... porque pareço ser a única que busco soluções pedagógicas para ela aprender. Com boa vontade (e eu tenho de sobra), se é capaz ensinar o que quiser a quem quiser, pode demorar, mas se você quiser, você consegue!!!

E quando laços se rompem???

Após alguns meses, voltei para um novo post. Precisava desse tempo, pensar, pensar, pensar... Em novembro passei pela fase mais dolorosa da minha vida, em meio a um turbilhão de emoções, erros e acertos me divorciei do pai das minhas filhas. Em meio ao caos, numa única coisa eu e o Lucas conseguimos chegar a um acordo, nossas filhas não tinham absolutamente NADA a ver com a separação que era NOSSA.

Separações sempre são muito difíceis, para todos os envolvidos, o casal, pais, filhos, famílias, amigos... então surge uma dúvida, como amenizar a dor das crianças nesse momento difícil. Não tenho uma fórmula secreta de como fazer, e muito menos sei se a maneira como agi é realmente a mais correta. Mas estou tentando. Aceito críticas e sugestões...

No primeiro momento eu me anulei, tentei viver mais ainda por elas. Mas ainda era pouco, então li livros e artigos de como lidar com essa situação. Embora eu estivesse lidando com mais problemas do que apenas a separação, eu enfrentei tudo de maneira a fazer o melhor para minhas filhas.

Eu sou aquela mãezona mesmo, coruja de tudo, entre qualquer coisa e minhas filhas, elas certamente ganharão. Exceto Deus!

No meu caso foi um pouco mais difícil, pois fui eu com as meninas que saí de casa (na verdade nossa moradia era emprestada pela mãe do meu ex marido, portanto eu não poderia, e nem queria ficar lá). Voltei para a casa dos meus pais. Então já houve uma mudança brusca na vida das meninas, elas não tinham mais o quartinho delas, o espaço delas e por um momento nem os brinquedos delas, enquanto a mudança não chegou as duas dividiram uma cama de solteiro. Mas expliquei que era apenas uma situação passageira, então aqui fica a minha primeira dica:

SEMPRE DIGA A VERDADE AS CRIANÇAS, NÃO SUB JULGUE  A CAPACIDADE DE COMPREENSÃO DELAS (claro que não é necessário todos os motivos, dependendo da idade isso só poderá ser feito no futuro, mas diga que o papai e a mamãe não vão mais morar juntos, mas que essa não é uma separação entre elas e o pai.)

As crianças não podem ser motivo para um casal não separar, e isso eu só constatei agora. Converse com qualquer pessoa que sabe que os pais não se separaram, ou se separaram tarde  "por causa dos filhos", vou relatar as palavras da minha prima, ela disse isso para a mãe dela quando essa argumentou que "aguentou o pai por causa delas" - as filhas. "Então, você quis aguentar e fez sofrer todo mundo, você, meu pai e nós três. Se tivesse se separado antes todos nós teríamos sido mais felizes". Então se o seu casamento não está indo bem, você sente vontade de se separar, tente tudo, esgote todas as possibilidades, aconselhamento cristão, terapia de casal, uma viagem... e o que mais você quiser. Mas quando viu que realmente não tá dando, separe antes de fazer as pessoas sofrerem mais.
Eu acredito que Deus possa restaurar casamentos, mas desde que os envolvidos estejam realmente empenhados nisso. Eu posso dizer que eu esgotei todas as possibilidades. Não quis aceitar o fim, sofri, errei e fiz os outros sofrerem.

Mas as crianças... dica 2...

AS CRIANÇAS NÃO PODEM SAIR DA ROTINA (escola, atividades extras, parques, e tudo o mais que elas estiverem acostumadas a fazer).

Confesso que eu mesma errei nisso, por estar meio depressiva, deixei de leva-las a escola. Fiquei mimando elas em casa, achando que estava fazendo melhor, mas errei. Segundo o que li, o melhor é que elas continuem fazendo tudo que faziam antes. Elas já estarão sentindo falta do pai (as vezes da mãe), então o quanto menos mudar melhor.
Isso também se dá na hora de visitas, a princípio o Lucas estava com visitas livres, vinha sempre que sentia vontade, esse é um erro, é necessário que haja dias e horários fixados, e bem fixados. Pelas crianças, não, não é melhor elas verem o pai várias vezes num dia e nenhum no outro, etc... isso gera ansiedade, e pode até gerar depressão, portanto lembrem dessa terceira dica:

NÃO FAÇA NADA QUE POSSA GERAR ANSIEDADE NAS CRIANÇAS, UMA ROTINA BEM ESTIPULADA É SEMPRE O MELHOR PARA ELAS.

Depois das separação eu consegui estipular horários nas minhas filhas, agora elas tem hora de acordar, comer, tirar soninho, brincar, dormir... enfim... nunca consegui fazer isso antes, os horários nada flexíveis do Lucas, que é um típico trabalhador brasileiro, não me permitiam, pois ele também precisava de um momento com elas. Mas eu garanto, nada foi melhor para elas e para mim também, já que agora eu sei que as sete e meia da noite elas já estão deitadas para dormir, sei também que elas acordam as seis da manhã, tiram o soninho logo após o almoço, que acontece logo que chegam da escola. Ou seja, elas tem uma rotina e eu também. Voltei a ter vida. Agora eu tenho dia e hora pra faxina, posso fazer academia, ir na esteticista e fazer drenagem, modeladora, turbinada e tudo o mais... antes eu não tinha vida. A minha era uma completa bagunça, agora eu também tenho os meus horários.

Quarta e última dica de hoje:

TENHA UMA BOA RELAÇÃO COM SEU EX (essa é a parte mais difícil, sempre!).

Por mim eu teria uma relação de amizade e afeto com o ex, porém a situação não permite, mas espero que um dia ele possa ter comigo essa relação saudável. Hoje conversamos só o que diz respeito as crianças, e mesmo assim são poucas as concordâncias, mas a gente continua tentando...
Minha tia diz, ex se fosse bom não era ex, ex amigo, ex marido, namorado, amante, tudo o que é ex não é bom. Concordo com ela, se fosse bom, não era ex, seria atual. Porém quando se tem filhos no meio, acredito que se deva fazer o possível e o impossível para se ter uma relação saudável, agora sim pelas crianças, para amenizar sofrimento. Pelo menos na frente delas tem que ser tudo lindo sim. Eu faço!!! O Lucas faz!!! E você também pode, ou melhor deve!!!! Enquanto existir mágoas da separação,e no meu caso sei que é impossível que não haja, as coisas ficam mais difíceis, porém é preciso que a mágoa ceda, para que a convivência se torne mais branda para as crianças não sofrerem... cada um faz sua parte.

Para quem quiser melhores dicas eu indico meus autores preferidos Içami Tiba e María Jesús Álava Reyes. Mas não se esqueçam da Bíblia, que deve sempre ser nosso livro Mor!!!!

Aniversário em parque de diversão

Que dia quente esse, ontem foi a festinha de aniversário do meu sobrinho Gabriel, foi feito em Ribeirão no Park do Gorilão, pensei obaaaaaaaaaaaa as crianças vão se divertir!!!
Logo que cheguei encontrei a Rosa e meus adorados Barbara e Guilherme, junto com o aniversariante, logo ao lado tava o carrinho de bate-bate, vamos??? Fomos, a moça apontou para a régua... eles não tinham tamanho suficiente e não podia acompanhante. OK! Fomos no próximo era tipo um carrossel moderno, Baba ok, Guigui ok, Gabriel e Luiza pééééé... não podiam. A Joana então de forma alguma, não pode acompanhante!!!
Fomos então pra cama elástica, lá todos podiam, ops menos a Joana, o mesmo dos anteriores. Barbara, Gabriel e Luiza se divertiram, já o Gui morreu de medo e não entrou... eu e o Lucas então fomos na montanha russa com as nossas meninas. A aventureira Joana se divertiu a beça, já a Luiza saiu a mãe, quase morreu de medo.
Hora do parabéns!!! E desejamos tudo de melhor por Gabizinho!!!
Voltamos para os brinquedos, vários outros eles não tiveram tamanho, mas pudemos andar na roda gigante, no avião e no trem... no final a pulseirinha de passe livre nos brinquedos virou bola de parque!!! Pura diversão!!!
A festa estava linda, os pais muito felizes!!!
Mas confesso que saí um pouco frustada, eu e o Lu já tínhamos pensado em fazer o nive das meninas lá esse ano. Desistimos, não porque a festa não é boa, muito pelo contrário. Elas é que ainda estão novas demais, ou baixas demais. Então tá decidido, aniversário em parque de diversão só depois dos 5 anos, quando será possível andar em todos os brinquedos que desejar, mais do que isso sem medo!!!

Um bom livro

Estava eu no casamento da Maressa quando comecei a conversar com a Taci (http://www.lerounaoser.com/) sobre nossos blogs. A verdade é que UMA MÃE COM PRÓPOSITOS precisa de ler, ao mesmo tempo que não dispõe de tempo para isso. Prometi então para mim mesma que irei ler mais, o difícil será diversificar os temas, pois só tenho me interessado por livros que falam sobre filhos. Mas... já é um bom começo.
O último que li, com muita dificuldade foi "O PODER DOA PAIS QUE ORAM" , claro que já passei para a Bia e o Marcos lerem, afinal a função da madrinha é zelar pelo afilhado em todos os sentidos da vida! Esse livro nos faz refletir sobre a importância da oração sobre a vida dos nossos filhos desde a fecundação, mais do que isso, nos ensina como orar para cada área da vida de nossos pequeninos.

Nele encontrei a oração que sempre quis fazer, mas nunca consegui, para minha filha Joana. Além de tudo isso é um livro de fácil leitura, e rápido de ler. A autora também tem outros temas de oração (esposa, mulher, marido, etc!). Vale muito a pena! Recomendo viu Taci, quando tiver esperando seu nene...
Ontem comecei a ler outro livro, dessa vez um não Cristão, mas do super Içami Tiba. Sempre admirei esse psiquiatra, na verdade eu o vejo mais como um educador. Sempre quis ler o Best seller  "QUEM AMA, EDUCA" vou comprá-lo e será uma de minhas próximas leituras. O livro escolhido foi o mais recente adquirido por mim "EDUCAR PARA FORMAR VENCEDORES", já estou quase acabando, já que pulei a parte de filho único!!! E também recomendo essa leitura para pais e futuros pais.

Por hoje é só!!! Mas prometo não demorar muito para um próximo post!!!